こんばんは
ブログをご覧いただきありがとうございます
美肌番長のお客さまから教えてもらった【最強美肌フード】✨チャレンジしてみました
くるみ、黒すりごま、松の実👆
松の実とか、初めて買った🙄
てゆうより、はじめて知った笑笑
ふつーに中華材料のコーナーにあるみたいです😅
美肌系YouTubeの方が紹介していたようです❤︎
くるみなどのナッツ類にはビタミンＥが多く含まれていて、美肌効果抜群だそうです◎
肌の新陳代謝を高めてくれて、髪にもよいみたい✨
さらには女性ホルモンの分泌を促進させる働きがあるらしいです😆
👆全てもとめている効果やん👏👏👏
とゆうわけでさっそく。
全ての材料をくるみ4黒ゴマ4松の実2の割合で混ぜてブレンダーに。
最初パサパサやったのがしっとりまとまってきます👌
あぶらがでてくるんですねー
え？こんだけ？
しかもなんかチョットまずそう…😂
分量ちょっと間違えたかもなってぐらいちょっとしか出来なかった
てゆうか、たぶん分量間違えたっぽい💦
けどまあとりあえずこれで試してみます🙌
食べ方は、1日にティースプーン1杯食べるだけ◎みたいです🙆♀️
お肌がツヤツヤになるみたいですな😚
おばはんが美肌とか笑ほんますいません💦
ひとまず1週間、やってみます🙋♀️
よかったら口コミひろげますねー🫰
わが家のペットのクワガタちゃんが土に潜っていて安否確認すらできない状態で早1週間弱。
本日、姿を見せておりました🫡
エサ食べてた〜😚
生きてたんやね🤝ひと安心。
この後、また姿をくらましておりました🙄
明日から今週営業はじまります🙋♀️
今週もよろしくお願いします😚
✦ブログランキングに参加中です✦
↓Clickお願いします🙏
