こんばんは
ブログをご覧いただきありがとうございます
40代に突入した頃から患っている【ヘバーデン結節】💦
エクオール飲んだり、つまんだりテープ貼ったり…
あらゆる手段を試してきましたが。
なかなかスッキリ改善しないのでこれだけはやりたくなかったけど、【カフェインレス生活】についに踏み切りました
飲み物はノンカフェインの麦茶かお水に。
そして毎日飲み続けてきたコーヒーをカフェインレスにフルモデルチェンジいたしました🙏
やっぱドリップしたかったので、いろいろ試した挙句にたどり着いた【澤井珈琲】のデカフェ。
カフェインレスと言えどもかなり美味しく、満足しています✨
なかなかカフェインレスのコーヒー豆って売ってないんですね💦
そもそもカフェインレスにしたところで指の痛みが改善するのかどうか確証はなかったけど、今のところ良い感じです◎
少しだけですが痛みがマシになって来たようなカンジに👍🏻
↓この人差し指と中指がかなりの勢いで腫れて来ていて💦
めちゃくちゃいたい😭
あとはエクオールもオリヒロ、DHCといろいろ試してみましたが一周回って結局大塚製薬のエクエルにかえってきました🙏
いちばん効果があるような気がしてます（自分調べ）
加齢による疾患のようなのでいろいろ試しながら付き合って行こうと思います🙏
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