こんばんは ブログをご覧いただきありがとうございます 最近またサボってたモムチャンダイエット、長女と一緒に再開させました 今日のは、プレミアム20分コース 単純な動きやけどかなりキツイ これから夏に向けて、毎日やれるようにがんばりたい！けど、疲れ…