こんばんは
ブログをご覧いただきありがとうございます😊
40代に入ってすぐぐらいから患ってる指先の症状【へバーデン結節】が広がってきつつあり、むくみとともに痛みが広がってきたのでテーピングで自己メンテしてみました
へバーデン結節とは、指の第一関節が痛み、腫れて指が歪んでくる病気で、40代以上の女性や、手をよく使う仕事の人などがなりやすい疾患です。
職業病ともゆえるんやろか…
老化現象の一種でもあるらしく、女性ホルモンの現象が影響しているらしい🤔
手を使うってことやけど、現在仕事は自粛してるのに、なんでやろ？？
家事かな😭
直感的には、女性ホルモンの乱れでむくみ、腫れてきているような気がする。
これ以上また悪化すると困るので（まだまだ現役で美容師でありたいので💦）いろいろ調べてみたところ、基本的には治療方法はなく、対処療法しかないってされてきたけどテーピングやマッサージ、ダイエット？なども効果があるとゆわれて来だしているらしく、とりあえずイソフラボン摂取とテーピングとダイエットで改善に取り組もうと思ってます✊🏻
今日もちょっとだけやけどモムチャンダイエットやったし😁
いろいろ試して改善していくぞー💪🏻
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